シンプルライフダイアリー

シンプルライフして積み上げ投資を進めています。

習慣術

一点突破で生産性向上

シングルタスクを極めると人生楽になる。 自宅で集中力欠いてしまう人に見てほしい一冊。シングルタスクを極めたくなる。効率化を目指したい目的でこれ読み始めてます。最大の成果を出すには必須かも。#シングルタスク #集中力SINGLE TASK 一点集中術――「シ…

継続力は仕組み

だいぶ間隔が開いてますが、再スタート。 コロナ自粛もずっと続いており、なかなかモチベーションを保つのが難しいという方も多いかと思います。そんな中でいかに継続力を持たせるかって話を私なりに考えてみました。 継続力は仕組みを作るところから 意外と…

行動するには計画の立て方で決まる

コロナ自粛で気持ちも停滞。 そんな中でいかにモチベーション維持するか? を、テーマに生活して行きたいと思います。 【気をつける事】 ①暇でもスマホ依存にならない、YouTube浸りにならない ②コンビニでとりあえず買って食事を楽に済まさない ③二度寝、三…

ミニマリストの私が手放さない物

我が家は物が少ない。恐らく同年代の一般男性と比べたら半分以下だろう。 とにかく減らせるものは減らしてきたけど多分手放さない物を上げてみる。 【身軽になって行動力が上がる物】※私が実践している物①スタンディングデスク②アブラサスの薄い財布③ワイヤ…

継続と体力で人生変える

継続は成功に必須な行動 成果や効果はすぐに出るものではない事が多い。 だからこそ仮説と検証、PDCAが必要。 ではどうしたら継続できるか? 1、楽しい事、好きな事、これなら継続できる事にのめり込む 2、少しで良いので成果が出る事をやる→成果を出す事…

ゼロからではなくあるものを引き出す

アイディアって急に出てくるって思われがちだけどそうではない。(天才の頭の中は分からないけど・・・) 見るたもの、聞いたものが繋がって出来る。 良く脳ってのは寝ている間に整理整頓されて必要な情報が残るって言われてる。 メンタリストDaiGoさんも言…

音声メディアの有効性

最近キングコング西野亮廣さんのVoicyを聴いてます。 当然こちらのアプリは音声のみなんですが、今の自分にとってとても心地よい。 理由は二つあるんだけど、一つはこのアプリ音声流しながらスリープにしても再生が続く事。もちろん他のアプリや例えばGoogle…

自慢せずに粛々と

最近忙しすぎる...って思って今書いてるんだけど、こんなの書いてしまうと自慢じゃね?って思っている自分もいる。 見る人によっては『忙しい』は羨ましいって考える人もいたり。そうで無かったり。 でもって自分はどう考えてるかというと『忙しい』は悪って…

やり始める事

ブログを書き始めてから一週間強。なんだかんだ継続している。 成功者の話で良く言われるのが、成功するまでやり続ける事が出来るか? みたいな話があるがまさにそうだと思う。 最近YouTubeの動画見てて、MBさん、マナブさんなどもそんなような話をしていた…

片付け力はスピードに繋がる

年始となって数日経ってますがまだお休み中なので書きます。 12月は飲食業界(特に居酒屋業界)は忙しく、働いている従業員の人も焦ってしまう事が多々あると思います。まぁ私の働いている店もそんな状況はありましたが... ただ、そんな中でも私の場合は意外…