シンプルライフ×投資日記

生活はシンプルにして、未来への投資を積み上げています。

継続するなら記録を付ける

9割キャッシュレスになってからお金の流れが見えにくくなっていたものの、順調に倹約出来ていました。先月よりは良い着地になりそうです。

 

『チェックする回数でが多ければ行動が修正出来る』

これはお金に限った事では無いですが、最近のキャッシュレス移行関してチェックしました。毎日では無いにしろ累計の数値を確認。先月比でどうか?であったり、この日多めに使ってたけど内訳は?と言う事を見ています。

チェックよって日々の習慣も若干変化していて...無駄に外食しないとか、自炊で十分なものはそちらに変更。といった行動に移せています。意志力が上がったのではなく、自然と変化した感覚もありますね。

 

習慣付けの際に注意なのはやりすぎない事。

継続してやる仕組みが大事なので、一気に大きな変化させると人間は順応するのに拒絶します。基本は変化が嫌いなのです。自然と行動が変わるくらいの仕組みを作る事、とりあえず数値を見るくらいの行動からやって行く事が結果が出ると思います。

 

↓記録と言えばこの本