今日は休日ですが、毎日更新のブログは継続です。書く事が「歯磨き」みたいになっているマナブさんの足元にも及びませんが、今日も積み上げです。
『休日こそフルスロットルで普段と別の事をする』
以前メンタリストDaiGoさんの動画でこんな事を言っていた記憶があります。
「メンタルの良い影響を及ぼすには休日は仕事以外の事、新しい体験をする方が良い。」と言ったことや、「ミリオネア(億万長者)は休日こそアクティブに行動する」と言う話です。
この言葉を聞いてから、休みの日を振り返ってどうだったか?というのを意識するようになりました。いつもと同じ行動していないか?家でゴロゴロしていないか?休み明けの仕事に入る際に切り替えがしやすくなったと思います。
休みの日の時間を無駄に使ってしまったという後悔こそオンの時間の生産性を下げることになりそうです。
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